Überlege bei jeder Aussage, ob sie auf Dich zutrifft oder nicht. Falls sie zutrifft: Wie gehst Du damit um, was ist Deine Reaktion auf Deine Angst?
Ich habe Angst... | Ja/Nein | Meine Reaktion darauf: |
vor dem Verlust der Jugend | ||
vor dem Altwerden | ||
vor körperlicher Berührung | ||
vor Misserfolg und Verlieren | ||
vor Abnormalität | ||
davor, abnormal gehalten zu werden | ||
vor Einsamkeit | ||
vor dem Verlassen werden | ||
vor elterlicher Strafe | ||
vor Langewelle | ||
vor Sinnlosigkeit | ||
vor dem Verlust des Vermögens bzw. der finanziellen Sicherheit | ||
vor dem Tod | ||
vor Demütigung durch andere | ||
vor Bestrafung durch andere | ||
vor Krankheit | ||
davor, dass andere besser sind | ||
vor Gewalt | ||
vor Krieg | ||
im Kontakt mit anderen | ||
vor der Schlaflosigkeit | ||