Überlege bei jeder Aussage, ob sie auf Dich zutrifft oder nicht. Falls sie zutrifft: Wie gehst Du damit um, was ist Deine Reaktion auf Deine Angst?
| Ich habe Angst... | Ja/Nein | Meine Reaktion darauf: |
| vor dem Verlust der Jugend | ||
| vor dem Altwerden | ||
| vor körperlicher Berührung | ||
| vor Misserfolg und Verlieren | ||
| vor Abnormalität | ||
| davor, abnormal gehalten zu werden | ||
| vor Einsamkeit | ||
| vor dem Verlassen werden | ||
| vor elterlicher Strafe | ||
| vor Langewelle | ||
| vor Sinnlosigkeit | ||
| vor dem Verlust des Vermögens bzw. der finanziellen Sicherheit | ||
| vor dem Tod | ||
| vor Demütigung durch andere | ||
| vor Bestrafung durch andere | ||
| vor Krankheit | ||
| davor, dass andere besser sind | ||
| vor Gewalt | ||
| vor Krieg | ||
| im Kontakt mit anderen | ||
| vor der Schlaflosigkeit | ||