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Ängste

Tür mit Aufschrift Nicht eintretenÄngste können Dich davon abhalten, Deine Ziele zu verwirklichen. Ein erster Schritt ist, Dir über Deinen Ängste klarzuwerden. Hierbei hilft die folgende Übung

Übung


Zitate

Angst zu überwinden ist für mich wahrscheinlich die wichtigste Aufgabe im Leben. Frei von Angst zu sein, das ist mein größter Traum. Angst ist die Basis für Hass, Irrsinn und Rücksichtslosigkeit. Eines der gefährlichsten und einengendsten Dinge im Leben. Solange es uns nicht gelingt, die Furcht aus unserem Leben zu verbannen, die Furcht vor dem Fremden, dem Unverständlichen, Unbekannten, werden wir das Chaos in der Welt nicht beseitigen können.
(Patrick Stewart: Ich habe einen Traum. Die Zeit 05/2003)

Mache jeden Tag etwas, wovor Du Angst hast.
(Mary Schmich: Sunscreen / Sonnencreme)

Man soll nicht das bedauern, was man getan hat, sondern das, was man sich nicht traute.
(Clemens Walter)

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